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점심식사 다니는 길에 우연히 발견한 한과전문점 매장 전경 직접 한과,떡,약과,폐백 만드시는 곳입니다 도라지 청과와 호두, 약과 포장된 다양한 메뉴들 어르신들 선물용으로 아주 좋을듯 싶습니다 이번 아버지 생신때 맞춰 선물세트 하나 맞췄네요 도라지 청과와 호두, 약과 세트 맛은 ..

-sTory 변승훈(조진웅)은 아내와 이혼과 서울서 병원실패하고 화성시로 새로운 병원에서 일하게된다 수상한 정육점집건물에 방을 구한 변선생은 그 집 할아버지(신구)의 내시경을 부탁받고 시술이후 수면상태에서 토막살인에 대한 애기를 듣게 된다 그 후 정육점을 유심히 살펴보..

-sTory 종분 할머니(김영옥)는 영애 아버지의 국가유공자 신청서를 받는다 옆집에 사는 방황하는 여고생이 신경이 쓰이고 오갈대 없어진 여학생의 보호자를 자처하고 그에게 과거의 회상을 이야기하는데 어릴쩍 종분(김향기)은 부자집 영애의 집에 바느질삭을 갖다주먼서 영애의 ..

2017. 3. 1. 기온 7도 매년 참가하는 3.1절 머니투데이 잠실마라톤 올해도 왔다 비소식이 있었는데 다행이 오후부터 비가 온다니 다행이다 매년 참가하지만 점점 진행이 아쉬워진다는 것이다 올해 역시 탈의실을 찾을 수 없었고, 물품 보관도 코스별로 나눠져 있지도 않은데 코앞에 가서야 이..

2/26 일 트레드밀 워킹 4km 40분 2/27 월 휴식 2/28 화 휴식 3/1 수 3.1절 머니투데이 잠실이봉주 마라톤 31km 2시간 56분 27초 3/2 목 트레드밀 워킹 4km 40분 3/3 금 수영강습 600m 3/4 토 휴식 누적 런 39km 수영 600m

-sTory 잘나가던 증권사 지점장 강재훈(이병헌)은 부실채권 판매로 인해 하루 아침에 바닥을 치게된다 괴로움에 신경안정제를 복용하고 기러기아빠 2년동안 궁금하지 않았던 아들과 아내의 생각에 갑자기 호주행을 결정하고 떠난다 막상 도착한 호주에서는 아내(공효진)와 함께있..

2/19 일 챌린지레이스 32.195km 3시간 7분 / 5분 47초 2/20 월 수영강습 핀 900m 2/21 화 트레드밀 워킹 4km 40분 2/22 수 수영강습 800m 2/23 목 트레드밀 런 5.4km 40분 2/24 금 수영강습 1000m 2/25 토 트레드밀 런 5.7km 40분 누적 런 47km 수영 2700m

2017. 2. 19 기온 1도 2017년 첫 대회 챌린지 레이스 배번이 도착했다 작년에 이어 두번째 참가이자 첫번째 32.195km 코스 도전 지난주 LSD 33km 마지막 훈련을 마무리로 동마준비 절정을 찍고 2개(3.1절 31km 잠실) 대회로 최종 점검예정이다 이후 서울국제마라톤 전까지 테이퍼링 하면 될듯 하다 날..