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2월 4주차 본문
2/19 일
챌린지레이스 32.195km
3시간 7분 / 5분 47초
2/20 월
수영강습
핀 900m
2/21 화
트레드밀 워킹
4km 40분
2/22 수
수영강습
800m
2/23 목
트레드밀 런
5.4km 40분
2/24 금
수영강습
1000m
2/25 토
트레드밀 런
5.7km 40분
누적
런 47km
수영 2700m