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목록광명스피돔 (3)
여깡s iNg
2024KTX광명역평화마라톤
2024.6.9 KTX광명역평화마라톤 올해도 비소식이 있어 걱정하였으나 토요일 비가 내리고 더 무서운 무더위가 왔다배번 도착 하프 개인 신청과 가족런(5인) 신청 가족런은 5만원에 기념티,광명동굴티켓×5 완전 혜자 대회이다식전행사중출발지골인지출발전 한컷 코스도 코스고저도 (가민데이터) 시작부터 오르막 약1.2km 서독터널 이후 완만한 내리막 약2km 광명IC 부근 역방향으로 주로 변경 이후 짧은 오르막 두길삼거리 짧은 오르막(이 부분은 변경될 수 있슴) 스피돔 돌아 반환 코스 역순이다 완주 기온이 24~5도 정도된것 같은데 덥다 더워 6km 이후 오른쪽 가슴 찌릿 하길래 페이스 살짝 늦춰본다 아~ 오늘은 PB 어렵겠구나 느낀다 스피돔 돌아나오면서 살짝 올려보는데 돌아오지 않는 페이스 마지막 오른막만 기달..
Sports
2024. 6. 9. 11:16
스피돔 야간조명등
https://forms.gle/FiAQ59HvrmVN7eMq5 [경륜경정] 광명스피돔 크리스마스 인증샷 이벤트- 해당 이벤트는 참여자의 개인정보 보호를 중요시하며, 정보통신망 이용촉진 및 정보보호에 관한 법률을 준수하고 있습니다. - 입력하신 개인정보는 이벤트 경품발송 외의 용도로 절대 사용되docs.google.com 퇴근 후 러닝하면서 메타세콰이어 조명등 사이를 지날때면 자연스럽게 힘이 납니다
Culture & Movie
2023. 12. 27. 22:43