여깡s iNg

1/14 일 LSD 28km 2시간 36분 / 5분37초 구일 ~ 부천옥길지구 2회전 반 1/15 월 수영강습 핀 2000m 1/16 화 휴식 1/17 수 수영강습 1000m 1/18 목 트레드밀 런 10km 67분 1/19 금 수영강습 600m 1/20 토 허리통증 트레드밀 워킹 3km 30분 누적 런 41km 수영 3600m

1/7 일 휴식 1/8 월 수영강습 핀 1350m 1/9 화 트레드밀 런 9km 60분 1/10 수 수영강습 1200m 1/11 목 트레드밀 런 6km 44분 1/12 금 수영강습 1200m 1/13 토 트레드밀 런 10km 65분 누적 런 25km 수영 3750m

KT 인터넷임대만료 인터넷끊김 해결 https://youtu.be/s-Ld_B7jr1Q KT 광랜 DHCP 임대시간 갱신시 인터넷 연결끊김 문제 기타 2011. 6. 11. 12:17 https://blog.naver.com/jannberg/80132229050 번역하기 전용뷰어 보기 현상 정확히 1시간 주기로 인터넷이 순간적으로(10초 이내) 끊기는 현상이 지속됨. ​아래와 같은 경우가 아주 전형적인 예이다. (찾아보니 줄줄이 나온다. -ㅅ-) ​ http://blog.naver.com/jaeyoun1994/120203635795​ ​http://milestones.tistory.com/49​​ http://bns.plaync.com/board/free/article/2101326​ http://coo..

2018. 1.1 8시 19분 스피돔

-sTory 소방관 김자홍(차태현)은 화재현장에서 한소녀를 구하다가 떨어져 사망한다 이에 저승차사 해원맥(주지훈),덕춘(김향기)가 귀인을 모시기 위해 찾아온다 지옥은 49일동안 살인,나태,거짓,불의,배신,폭력,천륜의 7번의 재판을 받아 통과한자만이 환생할 수 있다 저승차사의 대..

12/31 일 트레드밀 런 5.5km 40분 2018/1/1 월 LSD 20.18km 1시간 51분 38초/ 5분32초 해모로 ~ 구일 3회전 1/2 화 트레드밀 런 4km 30분 1/3 수 수영강습 1100m 1/4 목 트레드밀 런 7km 45분 1/5 금 수영강습 1150m 1/6 토 LSD 26km 2시간 23분 51초 / 5분 31초 부천옥길 ~ 구일 2회전 누적 런 62km 수영 2250m

2017. 2. 19 챌린지 레이스 32km 3시간 6분 53초 2017. 3. 1 3.1절 머니투데이 31km 2시간 56분 27초 2017. 3. 19 서울국제마라톤 풀코스 3시간 57분 36초 2017. 4. 2 광명KTX통일마라톤 하프 1시간 48분 14초 2017. 4. 30 서울하프마라톤 하프 1시간 49분 34초 2017. 8. 19 삼척바다수영(취소) 2017. 9. 16 자브라마라톤 10km 5..

-sTory 1987년 서울대학생 박종철군(여진구)이 고문도중 사망한다 이에 안기부 박처장(김윤석)은 화장시켜 증거인멸을 시도하라 지시하지만 최검사(하정우)는 부검을 진행하려한다 경찰은 박군의 심장쇼크사를 기자회견에서 발표하고 이를 이상하게 느낀 기자들은 술렁인다 윤기자..