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오랜만에 찾은 시흥시 어머니의 명절 피로를 풀어드리기 위해 추석 다음날 방문했다 퓨전 굽는 삼계탕 은이버섯의 효능 눈꽃삼계탕 주문시 올려주는 은이버섯이다 평소 볼 수 있는 검은색의 목이버섯이 흰색을 띈 버섯이다 매장 한편 음식 예찬론 "음식으로 고치지 못한 병은 의사도 고..

-sTory 고산자 김정호는 어려서 잘못된 지도로 인해 아버지를 잃고 팔도방방곡곡 발로 뛰어 지도를 그린다 3년 반만에 집으로 돌아온 자신의 딸을 알아보지 못하고 흥선대원군은 대동여지도를 돈으로 구하려 했지만 김정호는 팔지 않았고 완성본을 백성에게 퍼트리겠다 말한다 그..

-sTory 유대인 유다 벤허와 로마인 메살라는 둘도 없는 친구이자 형제였다 하지만 메살라는 로마군에 다녀온 후로 변하기 시작했고 로마인은 유대인을 학살하고 유다는 반란죄를 뒤집어쓰고 노예로 끌려간다 노예로 해상전투에서 배가 침몰하지만 살아남았고 아프리가인의 발견..

2016. 9. 11 올해 첫 철인3종경기이자 마지막인 대회 올해는 수원나라사랑대회, 송도대회가 열리지 않아 수도권에서 유일한 은총이 대회참가 참가비 전액이 푸르메재단과 어린이재활병원으로 기부되어 좋은 취지를 가지는 뜻깊은 대회이다 9월 10일 등록 및 검차를 위해 한강난지공원으로 ..

9/11 일 은총이 철인3종경기 2시간 47분 57초 수영1.5km 33분 31초 사이클40km 1시간 13분 39초 런10km 54분 46초 9/12 월 수영강습 핀 1200m 9/13 화 트레드밀 워킹 3km 30분 9/14 ~16 추석 휴식 9/17 토 런 14km 1시간26분/6분12초 누적 런 24km 수영 2700m 사이클 40km

-sTory 일본경무부장 이정출(송강호)는 의열단 단원들을 척출하는 일본인순사다 의열단의 자금줄인 김우진(공유)를 찾아가고 정보를 더 얻기 위해 친구가 된다 김우진 또한 이정출을 이용하기위해 형이라 따르며 예의주시하는데 일본인 하시모토(엄태구) 경사는 이정출을 의심또는 믿지 ..

9/4 일 한강크로스스위밍챌린지 잠실수중보 1600m 36분 9/5 월 휴식 9/6 화 트레드밀 워킹 4km 40분 9/7 수 휴식 9/8 목 휴식 9/9 금 수영강습 500m 9/10 토 휴식

지난 어버이날에 찾아갔다가 앞에 계신분이 한시간도 더 기다렸다고해서 집으로 돌와왔던 그 곳 이번엔 벌초 다녀오면서 점심에 들려봤다 매장 전경 메뉴판 역시 밤일마을물가가 적용되어 있다 1층에는 대기석들이 있고 식사는 2층에 올라가서 한다 기본 찬들 샐러드,양념게장,우렁쌈,무..