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여깡s iNg
7/3 일 러닝15km 1시간24분27초/5:35 ~푸른수목원 7/4 월 러닝7km 42분17초/6:01 ~오류동 7/5 화 러닝5km 32분55초/6:24 개웅산자락길 7/6 수 러닝5km 31분40초/6:17 개웅산자락길 7/7 목 러닝3km 18분40초/5:38 7/8 금 러닝6km 32분/5:20 ~오류동 7/9 토 주말하프 1시간41분16초/4:50 ~신정교 누적 런 62km
6/26 일 러닝10km 60분/5:55 ~푸른수목원 6/27 월 러닝5km 28분/5:35 ~천왕지구 6/28,29,30 휴식 7/1 금 러닝6km 31분40초/5:17 ~오류동 7/2 토 러닝12km 1시간6분17초/5:31 ~신정교 누적 런 33km
6/19 일 러닝21km 1시간52분41초/5:25 ~안양새물공원 걷기5km 6/20 월 러닝11.4km 1시간5분20초/5:31 ~고척돔 6/21 화 러닝8km 45분33초/5:38 항동철길 공사완료 6/22 수 러닝8km 47분/5:27 ~옥길동 6/23 목 휴식(비) 6/24 금 러닝7km 39분/5:33 ~오류시장 6/25 토 114도킹 24km 2시간30분/6:20 ~안양천합수부 트레일런5km 38분 개웅산 누적 런 84km
6개월의 행복을 샀더니, ∞의 불행의 이자가 붙었다
6/12 일 트레일런15km 2시간2분2초/8:02 개웅산~천왕산 6/13 월 휴식 6/14 화 러닝3km 18분/6:00 미용실 6/15 수 러닝10km 57분50초/5:41 ~오류,철산역 6/16 목 러닝8km 50분50초/6:11 스피돔 6/17 금 러닝7km 38분55초/5:34 ~오류시장 6/18 토 퇴근러닝13km 1시간15분40초/5:50 누적 런 56km
6/5 일 러닝13km 1시간13분/5:30 ~푸른수목원 6/6 월 출퇴근런 9km/50분/5:29 11km/1시간3분/5:43 6/7 화 러닝7km 43분/5:56 ~오류동 6/8 수 러닝7km 40분40초/5:40 ~오류버들시장 6/9 목 러닝7km 39분/5:43 ~오류시장 6/10 금 러닝6km 33분/5:30 스피돔 6/11 토 러닝10km 48분30초/4:51 ~푸른수목원 누적 런 70km
부천 도당동 백만송이 장미원 구경갔다가 오는길에 찾아간 SUDA 이탈리안 레스토랑 소규모의 카페분위기에 주로 예약 위주로 받는것 같았다 다행히 테이블 한개 남아 있어서 조카들과 함게 먹을 수 있었다 제 동생도 기존에 가던 밤일마을보다 더 맛있다고 하네요 성인 남성이 먹기는 조금부족한 양이긴 하지만 맛으로 모든것이 커버될만합니다 파스타 주문시 샐러드와 식전빵 제공됩니다 아마도 다음번에는 여기로 오게될듯 합니다