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5/22 일 러닝21km 1시간52분30초/5:20 ~안양천장미원 5/23 월 러닝5km 30분/6:00 ~천왕역 5/24 화 러닝7km 42분/6:00 ~오류동 5/25 수 휴식 비 5/26 목 러닝10km 56분16초/5:47 ~옥길동 5/27 금 휴식 5/28 토 헌혈러닝6km ~광명헌혈의집 누적 런 49km

5/15 일 러닝15km 1시간20분30초/5:23 ~안양천 양귀비꽃밭 5/16 월 러닝6km 35분/5:50 ~오류동 5/17 화 러닝7km 40분/5:43 ~오류동 5/18 수 휴식 5/19 목 러닝6km 33분44초/5:47 ~오류동 5/20 금 러닝5km 30분/6:00 스피돔 5/21 토 러닝7km 41분41초/5:59 ~옥길동 누적 런 46km

5/8 일 러닝12km 1시간3분13초/5*16 ~푸른수목원 출퇴근런 7km 5/9 월 러닝3km 5/10 화 러닝4km 23분13초/5:49 스피돔 5/11 수 러닝3km 5/12 목 휴식 5/13 금 러닝5km 31분24초/6:17 ~도덕산공원 5/14 토 트레일런10km 1시간37분/10:30 ~구름산 누적 런 41km

2022버추얼 서울하프마라톤 이제 마스크도 야외에서 의무화도 없어지고 여타 행사들도 서서히 시작되고 있다 이후 마라톤 대회도 오프라인에서 열릴듯 싶다 이번부터 대회 신청시에 조선닷컴에 회원가입을 강제로 해야 진행 할 수 있었다 이때문에 신청을 망설이다가 어차피 춘천마라톤도 이럴듯 하니 그냥 가입하고 신청했다 기념품은 브룩스 반팔티, 완주메달 번호표도 없고 안내책자 한장도 없는것이 아쉽다 메달 대신 배번호라도 주는것이 뛰는 기분도 다르고 한데 프린트할 수 있지만 그게 기분이 나나ㅡ.ㅡ 아무튼 안양천합수부보고 오는 코스로 나선다 비공식이지만 PB 달성 1시간 40분 23초 춘천 가자~

5/1 일 2022 버추얼서울하프 1시간40분23초/4:45 PB ~안양천합수부 출퇴근런8km 5/2 월 휴식 5/3 화 러닝5km 30분/6:00 5/4 수 휴식 5/5 목 러닝4km 23분11초/5:49 5/6 금 휴식 5/7 토 러닝5km 베라케익 누적 런 43km

4/24 일 러닝10km+트레일10km 49분49초/5:29 1시간17분/8:36 출퇴근 4/25 월 러닝7km 40분39초/5:48 ~오류동 4/26 화 휴식 4/27 수 러닝6km 32분41초/5:26 ~오류동 4/28 목 러닝4km 25분11초/6:17 미용실 4/29 금 휴식 4/30 토 러닝12km 1시간4분22초/5:46 ~옥길동 누적 런 49km

4/17 일 회복러닝4km 4/18 월 러닝5km 28분49초/5:42 목감천 4/19 화 러닝6km 33분/5:24 ~천왕지구 4/20 수 러닝6km 34분/5:40 ~천왕역 4/21 목 휴식 4/22 금 러닝7km 38분13초/5:28 ~오류동 4/23 토 러닝10km 57분30초/5:45 ~푸른수목원 누적 런 38km

2022년 4월 16일 서울동아마라톤 비대면으로 열린다 엘리트 선수들만 4/17 광화문에서 열리는데 내년에는 마스터즈도 광화문에서 뛸 수 있기를 기대해본다 기념품 역시 완주자에게 아디다스 티셔츠가 주어진다 가장 큰 메리트인듯 싶다 오랜만에 시흥갯골생태공원을 가고 싶어서 코스를 잡아본다 은계지구까지는 잘 가는데 여기서 논뚜런으로 가는 길을 모르겠다 어쨌든 갯골로 찾아간다 서울은 벚꽃이 다 졌는데도 불구하고 갯골생태공원은 벚꽃이 만발해있다 아쉽게도 흔들 전망대는 점검중이라서 올라갈 수 없었다 복귀는 물왕저수지를 거쳐 소하동으로 향한다 일반 도로를 가다보니 신호등도 걸리고 행단보도가 없는 황당한 상황도 만난다 급수는 편의점에서 해결 이렇게 혼자만의 서울마라톤을 마치고 출근한다