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10/20 일 러닝 7km 40분/5:50 해모로~구일 10/21 월 수영강습 핀 1000m 10/22 화 트레드밀런 5km 40분 10/23 수 수영강습 1000m 10/24 목 러닝 6km 31분/5:09 부천옥길지구 10/25 금 수영강습 500m 10/26 토 러닝 2.8km 16분42초/5:56 스피돔 누적 런 21km 수영 2500m

-sTory 고담시에 광대로 살아가는 아서는 정신질환으로 자신의 웃음을 참지못한다 우연히 총을 손에 넣게된 아서는 지하철에서 폭행을 당하고 우발적으로 그들을 총으로 쏴 죽이게되고 사회적으로 광대가 이슈화된다 아서는 자신이 주목받는듯한 착각에 빠져들고 자제력을 잃어..

10/13 일 2019핑크런 10km 52분 58초 10/14 월 수영강습 핀750m 스노클 10/15 화 트레드밀런 5km 35분 10/16 수 수영강습 1300m 10/17 목 자유수영 1000m 10/18 금 수영강습 900m 10/19 토 러닝 18km 1시간39분/5:31 굉명사회복지관~구일~부천옥길지구 자유수영 1000m 누적 런 33km 수영 4950m

2019. 10. 13 2019 핑크런 매년 참가하는 핑크런 올해 19회라는데 내년에는 20회라서 더욱 더 기대를 하게된다 배번 및 기념품 도착 맨날 핑크색티셔츠와 고민하다가 흰색티를 선택한다 출발점 아직 준비중인 모습 메인 무대 핑크리본 전시회 또 하나의 포토존인듯 중앙에 설치된 참가자들의 ..

10/6 일 트레일런 8km 1시간 21분/10:01 해모로-개웅산-천왕산-스피돔 10/7 월 수영강습 핀 1800m 10/8 화 휴식 10/9 수 러닝 13km 1시간 14분 35초/ 5:44 해모로~부천스타필드~범박터널 10/10 목 자유수영 700m 10/11 금 수영강습 1100m 10/12 토 러닝 15km 1시간22분11초/5:28 광명사회복지관~부천스타필드~범..

-sTory 한 광고업체 이재훈(김래원)팀장은 최근 파혼당한후 술에 취해 지내고 또 술버릇을 기억을 못한다 새로운 직원 선영이 들어오고 재훈은 뜻하지 않게 그녀의 연애관을 알게 되고 술에 취해 전화통화를 2시간이나 했으나 기억을 못한다 서로의 연애가치관으로 싸우다 술을 많..

가끔 가는 밤일마을 오늘도 시골 다녀오는 길에 설렁탕을 먹으려고 가는 도중 육개장을 발견 급히 차를 돌린다 매장전경 주차장에 차들이 가득하다 메뉴판과 내부 메뉴판 옛날전통육개장을 주문했다 옛날전통 육개장 보이는 비주얼에 비해 육개장으로서의 충분한 맛 칼칼하고 걸쭉한 국..

2019. 10. 3 올해도 어김없이 개천절에 열리는 국제평화마라톤 태풍의 영향으로 개최여부까지 문자로 소식을 전할정도 였지만 다행이 비가 그치고 날씨도 좋았다 춘천마라톤을 위한 장거리 연습이 부족해서 이번에 30km이상 달려볼 계획이다 배번도착 출발지점 봉은사앞 사거리에서 다시 영..