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3/10 일 트레드밀런워킹 4km 40분 3/11 월 수영강습 핀800m 3/12 화 휴식 3/13 수 휴식 3/14 목 자유수영 600m 3/15 금 수영강습 1200m 3/16 토 자유수영 1400m 누적 런워킹 4km 수영 4000m

광명사거리 광명시장 뒤쪽에 남원추어탕 오랜만에 다시 찾아가 보았다 매장전경 매장내부 메뉴와 셀프반찬코너 국내산 미꾸라지 추어탕 등판 돌솥밥이 같이 나와서 15분정도 걸린다 부추, 들깨 솔솔 뿌려주고 노란밥? 치자물로 밥을 해서 노란색을 띈다 밥이 상당히 맛있어서 추어탕에 ..

아버지 생신기념으로 여의도IFC몰 계절밥상을 예약했다 비교적 한산한 시간인 오후 4시에 방문했고 이날따라 IFC몰 전체에 고객들이 좀 적었던것 같았다 매장입구 리모델링이후 스튜디오8 8가지 섹션으로 구분되어 있는 구조였다 입구 측면에 별식코너 간단한 반찬들을 구입할 수 있다 이..

광명새마을시장 내 맛있는 비빔밥집 보리비빔밥이 맛있는데 일찍 떨어져 먹기 쉽지 않다 모두 셀프

3/3 일 트레드밀워킹런 4km 40분 3/4 월 수영강습 핀 1300m 3/5 화 자유수영 1100m 3/6 수 수영강습 1100m 3/7 목 자유수영 800m 3/8 금 수영강습 1000m 3/9 토 트레드밀런워킹 4km 35분 누적 워킹런 8km 수영 5300m

-sTory 영월에서 태어나는 쌍둥이 하지만 한명은 악마로 숨겨지게된다 사이비종교를 추적하는 박목사(이정재)는 강원 영월에 사슴동산을 조사하던중 한 여중생 살인사건과 연관관계를 의심한다 그리고 밝혀지는 동방교 김제명의 수상한 행보를 추적한다 제자 정나한은 영월에 한 ..

-sTory 유관순(고아성)은 감옥에 끌려온다 이곳에서 개구리를 빗대어 노래를 부르다 주동자로 지목되 고문을 받게되고 감옥의 여자동기들의 마음을 보고 마음을 굳힌다 세탁일을 하면서 밖의 동태를 살피고 3.1운동의 1주년에 맞춰 감옥내에서 대한독립만세를 부른다 이 소문이 밖..

-sTory 앞집의 살인사건을 목격한 지우(김향기)는 자폐증을 앓고 있어 증인으로 채택되지만 신뢰성을 인정받지 못한다 피의자 가정부의 변호를 맡은 양순호변호사(정우성)는 증인지우의 약점을 이용해 무죄를 받아냈지만 가정부의 웃는 모습을 보고 의심을 하기시작한다 그리고 ..