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9월 2주차 본문
9/6 일
러닝11km
61분30초/5:37
해모로~천왕역
9/7 월
휴식
9/8 화
러닝10km
52분8초/5:12
심장코스
9/9 수
휴식
9/10 목
러닝9km
49분52초/5:32
해모로~천왕역
9/11 ~12
휴식
누적
런 30m
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