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6월 2주차 본문
6/11 일
인도어사이클
60분
트레드밀 런
5.5km 40분
6/12 월
수영강습
핀 1300m
6/13 화
트레드밀 런
5km 30분
6/14 수
수영강습
1200m
6/15 목
트레드밀 워킹
4km 40분
6/16 금
수영강습
1000m
6/17 토
런 7km
45분
해모로 ~ 구일역
누적
런 21.5km
수영 3500m
사이클 인도어 60분