여깡s iNg

11월 5주차 본문

Weekly Trainning

11월 5주차

여깡, 2023. 11. 26. 14:17

11/26 일
러닝24km
2시간7분17초/5:18
가림산둘레길 ×5

11/27 월
러닝6km
33분/5:33
오류시장

11/28 화
러닝 7km
33분50초/4:41
오류시장

11/29 수
러닝7km
39분29초/5:28
오류시장

11/30 목
러닝7km
33분50초/4:50
오류시장

12/1 금
러닝 7km
33분47초/4:49
오류시장

12/2 토
주말하프
1시간47분50초/5:06
안양천합수부

누적
런 80km

'Weekly Trainning' 카테고리의 다른 글

12월 2주차  (0) 2023.12.10
12월 1주차  (1) 2023.12.03
11월 4주차  (0) 2023.11.19
11월 3주차  (0) 2023.11.12
11월 2주차  (0) 2023.11.05