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5월 1주차 본문

Weekly Trainning

5월 1주차

여깡, 2020. 5. 3. 19:02

5/3 일

러닝10km

51분07초/5:07

해모로~푸른수목원

 

5/4 월

러닝3km

15분30초/5:07

스피돔

 

5/5 화

러닝13km

1시간23분25초/6:13

뽀실주

4km

21분27초/5:21

복귀런

 

5/6 수

하이킹4km

50분

도덕산

 

5/7 목

러닝10km

50분/5:00

해모로~항동중학교

 

5/8 금

러닝13km

1시간5분12초/4:57

해모로~항동중~스타필드부천

 

5/9 토

휴식

 

누적

런 57km

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