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6월 1주차 본문
6/3 일
트레드밀 런
5.5km 40분
6/4 월
수영강습
핀 1500m
6/5 화
헌혈
인도어사이클 20분
6/6 수
트레드밀 런
5.5km 40분
6/7 목
트레드밀 런
4km 30분
6/8 금
수영강습
1100m
6/9 토
사이클 40km
1시간 48분
구일~옥길지구 2회전
누적
런 15km
수영 2600m
사이클 40km 인도어 20분