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8월 3주차 본문

Weekly Trainning

8월 3주차

여깡, 2015. 8. 16. 16:22

8/16 일

한강아쿠아슬론

Swim - 1.5km / run - 10km

1시간 25분 48초

 

8/17 월

휴식

 

8/18 화

휴식

 

8/19 수

수영강습

1100M

 

8/20 목

휴식

 

8/21 금

휴식

 

8/22 토

휴식

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