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Weekly Trainning

2월 4주차

여깡, 2024. 2. 25. 16:42

2/25 일
고구려마라톤
3시간14분49초/4:33
뚝섬유원지

2/26 월
휴식

2/27 화
사이클로라
30분

2/28 수
걷뛰 3km
사이클로라 30분

2/29 목
사이클로라 45분

3/1 금
사이클로라 40분

3/2 토
사이클로라 60분

누적
주간 45km
2월 290km

고구려마라톤 35km이후 또 발등통증
2월달 10여일 제대로 훈련 못함
신발 제볼기 구매함
베이퍼플라이3 테스트해야하는데

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