Notice
Recent Posts
Recent Comments
Link
| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 |
Tags
- 여의도맛집
- 넷플릭스
- 밤일마을
- 하프마라톤
- 뚝섬마라톤
- 춘천마라톤
- 광화문
- 밤일마을맛집
- 마라톤
- 서울하프마라톤
- 동아마라톤
- 국제평화마라톤
- 여의도공원
- 뚝섬유원지
- 잠실마라톤
- 여의도마라톤
- 삽겹살
- 상암월드컵경기장
- 광명마라톤
- 트레일런
- 평양냉면
- JTBC마라톤
- 서울둘레길
- 광명맛집
- 마라톤114
- 서울트레일157k
- 풀코스
- 서울국제마라톤
- 광명스피돔
- 광명사거리맛집
Archives
- Today
- Total
여깡s iNg
7월 4주차 본문
7/24 일
주말하프+2km
1시간44분44초/4:58
~안양천합수부
7/25 월
러닝5km
28분/5:33
~천왕역
7/26 화
휴식
7/27 수
러닝10km
1시간8분/6:08
~개웅산,천왕역
7/28 목
러닝6km
27분10초/5:25
~광명7동
7/29 금
휴식
7/30 토
러닝11km
1시간1분/5:32
~푸른수목원
러닝6km
49분/6:50
~개웅산자락길
누적
런 60km
주말하프+2km
1시간44분44초/4:58
~안양천합수부
7/25 월
러닝5km
28분/5:33
~천왕역
7/26 화
휴식
7/27 수
러닝10km
1시간8분/6:08
~개웅산,천왕역
7/28 목
러닝6km
27분10초/5:25
~광명7동
7/29 금
휴식
7/30 토
러닝11km
1시간1분/5:32
~푸른수목원
러닝6km
49분/6:50
~개웅산자락길
누적
런 60km