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7월 3주차 본문
7/17 일
러닝11km
1시간/5:25
~푸른수목원
7/18 월
러닝7km
37분53초/5:25
~오류동
7/19 화
러닝7km
37분55초/5:24
~오류역
7/20 수
러닝6km
35분45초/5:37
~스피돔
7/21 목
러닝7km
40분/5:43
~광명공고
7/22 금
휴식
7/23 토
러닝12km
1시간4분20초/5:22
~푸른수목원
누적
런 50km
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