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2월 2주차 본문

Weekly Trainning

2월 2주차

여깡, 2018. 2. 11. 15:17

2/11일

한강동계풀코스마라톤

32km

2시간 52분 52초/5분 23초

 

2/12 월

수영강습

핀 1800m

 

2/13 화

휴식

 

2/14 수

트레드밀 런

10km 60분

 

2/15~17 설연휴

휴식

 

누적

런 42km

수영 1800m

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