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10월 2주차 본문
10/9 일
핑크리본사랑마라톤
10km 49분 13초
10/10 월
수영강습
핀 2000m
10/11 화
휴식
10/12 수
수영강습
1400m
10/13 목
인도어사이클
30분
트레드밀 런
5km 30분
10/14 금
수영강습
1300m
10/15 토
휴식
누적
런 15km
수영 4700m
사이클 인도어 30분