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수영강습
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5/24 화
휴식
5/25 수
수영강습
1400m
5/26 목
트레드밀런
2.5km 20분
5/27 금
수영강습
1600m
5/28 토
트레드밀런
5km 40분
누적
런 7.5km
수영 4800m