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Weekly Trainning

1월 1주차

여깡, 2024. 12. 30. 19:23

12/30 월
러닝 5km
29:42/5:40
천왕역

12/31 화
러닝 8km
45:55/5:55
오류시장

2025/1/1
새해 일출런
20.25km/5:23
스피돔

1/2 목
러닝 8km
50:17/5:55
고척돔

1/3 금
러닝 6km
39:40/6:06
오류시장

1/4 토
러닝 26km 빌드업주
2:25:00/5:30(4:50)
광명시민체육관

1/5 일
러닝 18km
2:07:34/7:00
마라톤114 신년기원런 2.5km


누적
주간 93km
12월 204km
2024년 3,639km

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