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7월 1주차 본문
7/5 월
러닝11km
58분38초/5:20
~푸른수목원
7/6 화
러닝11km
57분38초/5:17
푸른수목원순환
7/7,8
휴식
7/9 금
러닝10km
53분50초/5:21
~푸른수목원 자빠런
7/10 토
러닝11km
1시간5분/5:51
푸른수목원순환
누적
런 43km
러닝11km
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