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3월 4주차 본문

Weekly Trainning

3월 4주차

여깡, 2020. 3. 22. 18:51

3/22 일

러닝 5km

38분/6:00

광명해모로이연×4

 

3/23 월

러닝 6km

36분/6:00

스피돔×3

 

3/24~27

휴식

 

3/28 토

러닝6km

36분/6:00

해모로~노온사교

 

누적

런 17km

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