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3월 3주차 본문
3/12 일
트레드밀 워킹
6km 60분
3/13 월
휴식
3/14 화
휴식
3/15 수
휴식
3/16 목
트레드밀 런
4km 30분
3/17 금
휴식
3/18 토
트레드밀 워킹
2km 20분
누적
런 12km