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Weekly Trainning

2월 1주차

여깡, 2016. 1. 31. 20:30

1/31 일

트레드밀워킹

7km 70분

 

2/1 월

수영강습

핀 1650M

 

2/2 화

트레드밀런

6km 40분

 

2/3 수

수영강습

1150m

 

2/4 목

트레드밀런

7km 50분

 

2/5 금

수영강습

1200m

 

2/6 토

트레드밀런

7km 40분

 

누적

런 27km

수영 3000m

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