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Weekly Trainning

4월 4주차

여깡, 2024. 4. 21. 15:47

4/21 일
고양JTBC하프마라톤
PB 1시간33분04초/4:23
고양종합운동장

4/22 월
러닝 7km
43분26초/6:11
오류동

4/23 화
휴식 비

4/24 수
러닝 8km
45분26초/5:44
오류동

4/25 목
러닝 6km
30분38초/5:00
스피돔

4/26 금
러닝 7km
38분/5:24
오류시장

4/27 토
러닝 14km
1시간6분48초/4:46

누적
런 63km


고양JTBC하프 PB달성
요즘 실망스러운 여타 대회속에서도
진주같은 대회운영이 빛났다

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