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여깡s iNg
3월 3주차 본문
3/19 일
서울국제마라톤 풀코스
3시간23분40초/4:49
3/20 월
휴식
3/21 화
회복러닝5km
30분/6:00
스피돔
3/22 수
러닝3km
3/23,24
휴식
3/25 토
러닝7km
36분/5:02
옥길동
누적
런 57km
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