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1월 1주차 본문
1/2 일
러닝13km
1시간14분/5:38
푸른수목원순환
1/3 월
러닝7km
38분44초/5:34
~오류동
1/4 화
러닝4km
23분38초/5:45
~도덕산공원
1/5 수
러닝7km
39분/5:33
~오류동
1/6 목
러닝8km
42분42초/5:19
부천옥길
1/7 금
휴식
1/8 토
러닝12km
1시간3분40초/5:16
고척돔~광명돔
누적
런 51km
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푸른수목원순환
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