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2월 3주차 본문

Weekly Trainning

2월 3주차

여깡, 2016. 2. 21. 19:56

2/21 일

챌린지 레이스 하프

1시간 51분 22초

 

2/22 월

수영강습

핀 1200m

 

2/23 화

휴식

 

2/24 수

수영강습

1150m

 

2/25 목

휴식

 

2/26 금

수영강습

1300m

 

2/27 토

트레드밀런

5km 35분

 

누적

런 26km

수영 3650m

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