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12월 4주차 본문

Weekly Trainning

12월 4주차

여깡, 2022. 12. 25. 15:35

12/25 일
러닝21km
2시간3분12초/5:51
~부종운~상동호수공원

12/26 월
러닝7km
39분/5:35
오류동

12/27 화
러닝7km
41분5초/5:52
오류동

12/28 수
러닝5km
38분/5:48
스피돔

12/29 목
러닝7km
35분13초/5:03
오류동

12/30 금
휴식

12/31 토
2022선셋트레일 4km
36분6초/9:08
도덕산

누적
런 49km


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