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Weekly Trainning

9월 4주차

여깡, 2022. 9. 25. 12:29

9/25 일
KTX광명하프마라톤(PB)
1시간36분37초/4:36

9/26,27
휴식

9/28 수
러닝7km
37분30초/5:20
~오류동

9/29 목
러닝6km
30분30초/5:05
~스피돔

9/30 금
러닝6km
33분/5:30
~오류동

10/1 토
러닝10km
52분/5:12
~고척돔
조깅4km

누적
런 54km


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