Weekly Trainning
5월 3주차
여깡,
2022. 5. 15. 15:07
5/15 일
러닝15km
1시간20분30초/5:23
~안양천 양귀비꽃밭
5/16 월
러닝6km
35분/5:50
~오류동
5/17 화
러닝7km
40분/5:43
~오류동
5/18 수
휴식
5/19 목
러닝6km
33분44초/5:47
~오류동
5/20 금
러닝5km
30분/6:00
스피돔
5/21 토
러닝7km
41분41초/5:59
~옥길동
누적
런 46km
러닝15km
1시간20분30초/5:23
~안양천 양귀비꽃밭
5/16 월
러닝6km
35분/5:50
~오류동
5/17 화
러닝7km
40분/5:43
~오류동
5/18 수
휴식
5/19 목
러닝6km
33분44초/5:47
~오류동
5/20 금
러닝5km
30분/6:00
스피돔
5/21 토
러닝7km
41분41초/5:59
~옥길동
누적
런 46km