Weekly Trainning
12월 4주차
여깡,
2021. 12. 19. 17:09
12/19 일
러닝10km
58분/5:49
~부천옥길
12/20 월
러닝8km
54분37초/5:42
~오류동
12/21 화
러닝6km
34분23초/5:45
스피돔
12/22 수
러닝6km
32분30초/5:24
스피돔
12/23 목
러닝7km
39분30초/5:38
~오류동
12/24 금
휴식
12/25 토
크리스마스런12.25km
1시간3분48초/5:12
러닝2km
누적
런51km
러닝10km
58분/5:49
~부천옥길
12/20 월
러닝8km
54분37초/5:42
~오류동
12/21 화
러닝6km
34분23초/5:45
스피돔
12/22 수
러닝6km
32분30초/5:24
스피돔
12/23 목
러닝7km
39분30초/5:38
~오류동
12/24 금
휴식
12/25 토
크리스마스런12.25km
1시간3분48초/5:12
러닝2km
누적
런51km