Weekly Trainning
12월 2주차
여깡,
2021. 12. 5. 18:20
12/5 일
러닝12km
1시간7분45초/5:32
~신정교
12/6 월
러닝6km
32분48초/5:28
~천왕역
12/7 화
러닝5km
27분20초/5:27
~천왕역
12/8 수
러닝6km
33분/5:21
~천왕역
12/9 목
러닝6km
34분26/5:31
스피돔
12/10 금
러닝2km
14분/5:47
12/11 토
114미니도킹마라톤
3시간44분57초/5:19
~여의도공원
누적
런 79km
러닝12km
1시간7분45초/5:32
~신정교
12/6 월
러닝6km
32분48초/5:28
~천왕역
12/7 화
러닝5km
27분20초/5:27
~천왕역
12/8 수
러닝6km
33분/5:21
~천왕역
12/9 목
러닝6km
34분26/5:31
스피돔
12/10 금
러닝2km
14분/5:47
12/11 토
114미니도킹마라톤
3시간44분57초/5:19
~여의도공원
누적
런 79km