11월 2주차

11/7 일
트레일러닝20km
2시간17분42초/6:53
~소래산

11/8~10
휴식

11/11 목
빼빼로데이런 11km
58분8초/5:14


11/12 금
휴식

11/13 토
러닝12km
1시간10분/5:54
푸른수목원순환

누적
런 43km