Weekly Trainning
10월 3주차
여깡,
2021. 10. 17. 16:23
10/17 일
러닝하프
1시간54분/5:22
~ 푸른수목원~고척돔~스피돔
10/18~22
휴식
10/23 토
오전러닝11km
60분26초/5:30
푸른수목원순환
오후러닝11km
1시간3분11초/5:44
~고척돔
누적
런 43km
러닝하프
1시간54분/5:22
~ 푸른수목원~고척돔~스피돔
10/18~22
휴식
10/23 토
오전러닝11km
60분26초/5:30
푸른수목원순환
오후러닝11km
1시간3분11초/5:44
~고척돔
누적
런 43km