Weekly Trainning
10월 2주차
여깡,
2020. 10. 11. 11:40
10/11 일
러닝10km
56분/5:34
광교호수공원
10/12 월
러닝6km
39분44초/6:35
스피돔×3
10/13 화
휴식
10/14 수
러닝8km
41분17초/5:09
~푸른수목원
10/16 목
러닝10km
50분50초/5:04
푸른수목원 순환
10/17 토
러닝12km
59분44초/4:58
푸른수목원 순환
누적
런 46km
러닝10km
56분/5:34
광교호수공원
10/12 월
러닝6km
39분44초/6:35
스피돔×3
10/13 화
휴식
10/14 수
러닝8km
41분17초/5:09
~푸른수목원
10/16 목
러닝10km
50분50초/5:04
푸른수목원 순환
10/17 토
러닝12km
59분44초/4:58
푸른수목원 순환
누적
런 46km