4월 1주차

3/31 일

트레드밀런워킹

5km 50분

 

4/1 월

자유수영

핀 1100m

 

4/2 화

트레드밀런워킹

4km 40분

 

4/3 수

수영강습

1400m

 

4/4 목

자유수영

1000m

 

4/5 금

수영강습

1000m

 

4/6 토

자유수영

1500m

 

누적

런워킹 9km

수영 6000m